Kotitreenit

VahvaElämä_verkkojuoksukurssi

KUUKAUSIJÄSENYYS

_K1A0754-Web

25 päivän treenihaaste

_M6A0311-2

VAHVA KROPPA 8 viikossa

0W4A7184

VAHVEMPI ALAKROPPA -juoksijan lihaskunto 8 viikossa

_M6A9203-2

VAHVEMPI KESKIVARTALO KUUKAUDESSA

Hyvinvointivalmentaja Rebekka Jaakkolan kehonpainotreenit sopivat lähes kaikille.

VAHVEMPI YLÄKROPPA 8 viikossa

Kehonpainolla tehtävä pakaratreeni on oivallinen tapa saada nukkuvat pakarat toimimaan kunnolla.

HERÄTÄ NUKKUVAT PAKARAT 8 viikossa

_M6A0283-2

supertreenit